Åsa-Helena Borkesand
Leg Psykoterapeut
Leg. Hälso-och sjukvårdskurator
Författare
Föreläsare
Livet är kort. Det är en otroligt viktig påminnelse som livet har gett mig upprepade gånger på vägen. Och därför ger jag plats för det som får det att glittra i mitt liv. På den här sidan skriver jag om psykisk hälsa och ohälsa och skapande utifrån mitt integrativa perspektiv där helheten finns med. Jag har i många år arbetat som kurator och Leg. Psykoterapeut såväl i effentlig vård som i mitt privata företag. I det senarehar jag även har arbetat med personlig träning och kostrådgivning som komplement till psykoterapi då många av mina klienter har haft viktproblem och ätstörningsproblematik.
Idag arbetar jag endast i offentlig vård med psykoterapi, men föreläser gärna om hur man kan affektivisera och integrera psykoterapiinterventioner med samverkan och fysisk aktivitet på recept. Min ambition med den här sidan är att publicera texter och även multimedia inom hälsoområdet men även under separat flik göra inlägg om skrivande och skapande som är och alltid har varit en mycket viktig del av mitt liv. Jag kommer också försöka att hinna med lite bloggande också, men allt som kommer att göras på den här hemsidan ska bara skapas i lustens tecken.
Varmt välkommen att utforska hemsidan!
Många hälsningar
Åsa-Helena
Friskfaktorer STHLM 